冬から春にかけて、身体が重いと感じていないですか？
アーユルヴェーダ的毒だしのコツを「休む」という観点でお伝えします。
冬から春にかけて、身体が重いと感じていないですか？
アーユルヴェーダ的毒だしのコツを「動く」という観点でお伝えします。
冬の間に運動不足で
なまった体をなんとかしたいですよね。
冬から春にかけて、身体が重いと感じていないですか？
アーユルヴェーダ的毒だしのコツを「休む」という観点でお伝えします。
冬から春にかけて、身体が重いと感じていないですか？
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冬の間に運動不足で
なまった体をなんとかしたいですよね。